Insieme a Matteo Crugnola e Giorgia Fantin Borghi, una giornata alla scoperta dei fiori e del bon ton in tavola.
Con Michela Fantini - Biancofarina passerete una domenica mattina all'insegna dei dolci naturali, dalla dispensa alla colazione.
Durante il workshop non solo Emanuela Caorsi vi insegnerà delle ricette sane e deliziose insieme a diverse nozioni di Nutrizione Olistica, ma imparerete anche ad impiattare il cibo come i grandi Chef.
Un appuntamento per entrare appieno nel mondo del caffè, con Gianni Tratzi diventerete veri esperti e scoprirete i segreti per estrarre un caffè alla perfezione anche a casa.
Vi aspettiamo al nostro piccolo mercatino per incontrarci e bere un buon caffè.
Un corso di fotografia mascherato da colazione, che vi guiderà nei passi principali per riuscire a creare delle ottime immagini, insieme a Michael Gardenia.
Emanuela Caorsi vi insegnerà perché è così importante eliminare dal corpo le tossine, da dove vengono, i principi base e che alimentazione seguire effettivamente durante un detox.
La colazione della Domenica di Nonsolofood ritorna a Fusillo Lab, dove Lidia vi preparerà la colazione perfetta.
La colazione della Domenica di Nonsolofood ritorna a Fusillo Lab, dove Lidia vi preparerà la colazione perfetta.
Con Emanuela Caorsi, Consulente in Nutrizione Olistica.
Ormai sembra che se non ci si imbottisce di proteine non si possa avere un fisico perfetto. Ma è vero? Le proteine sono davvero così importanti? Scopriremo insieme che sì, le proteine hanno la loro importanza ma nelle giuste quantità. Impareremo anche che i carboidrati sono i migliori alleati per chi vuole ritrovare la forma fisica e migliorare le proprie performance. Infine impareremo quanto perché i grassi buoni e vitamine e minerali siano indispensabili per contrastare l’ossidazione cellulare e l’infiammazione che si crea durante uno sforzo fisico.
Argomenti trattati:
- Macronutrienti
- Micronutrienti
- Acqua
- Metabolismo
- Diete per uno sportivo
- Alimentazione e integrazione pre-workout
- Integrazione infra-workout
- Alimentazione e integrazione post-workout
- Prodotti Foodspring
Ricette:
- Smoothie bowl alcalinizzante post workout
- Pane vegan e Nutella proteica vegan
- Barrette pre-allenamento
- Granola proteica
- Fit dessert al caramello
- Cappuccino proteico
Per info e iscrizioni: info.emanuelacaorsi@gmail.com
La colazione della Domenica di Nonsolofood torna a Fusillo Lab in una veste autunnale. Lidia vi preparerà la perfetta colazione di stagione tra yogurt e granola, torte, marmellate, estratti di frutta, uova e caffè.
10 posti disponibili
Info e prenotazioni: booking@nonsolofood.com
Insieme a Offfi Milano e Nonsolofood abbiamo organizzato un workshop a sei mani su due ricette autunnali per una colazione, su come allestire la tavola con i fiori tipici di questa stagione e su come scattare ed editare le foto fatte col proprio smartphone o macchina fotografica.
Un workshop per entrare nel pieno dello spirito autunnale tra fiori, cucina e fotografia.
10 posti disponibili / 95€ a persona
per info e prenotazioni:
info@offfi.com
Emanuela Caorsi ti spiegherà come nutrirsi in modo più sano e ti insegnerà tante ricette plant-based e senza glutine, per stare bene come non sei mai stata/o.
We met Martina at the Lab some months ago, when she asked us to take pictures of the dishes she was creating with her friend Niche, who she met in Berlin. Martina was looking for a designer for her dishes and met Niche at a café, while both of them were having eggs for lunch. The idea is to have enjoy a brunch all together with the amazing creations by Chef Andrea Marroni at Dabass.
Three gourmet course brunch, dessert and beverages.
30 seats available
30€ per person
For info and booking, call or message +39 349 356 5436
